تبلیغات
Wave - مطالب پانیذ هاشمی
 
Wave
آبـــــــــــ ،مــادر پدیـده های عالــم
جمعه 1 اسفند 1393 :: نویسنده : پانیذ هاشمی














 

    یکی دیگر  از خواص آب این است که به کاهش وزن کمک می کند




اگر گرسنه هستید، سعی کنید شکمتان را با آب پر کنید. آب حاوی هیچ میزان کالری یا چربی نیست و ثابت شده است که گرسنگی را نیز برطرف می کند.همچنین یک لیوان آب متابولیسم بدن شما را نیز افزایش می دهد.از آنجا که همه ی عملیات های بدن به آب نیاز دارند، بدیهی است که وقتی کم آب بخورید همه چیز در بدنتان کندتر پیش می رود. آب بیشتر باعث بالا بردن متابولیسم می شود که این هم به نوبه ی خود کالری سوزی می کند.تحقیقات نشان داده است که پس از خوردن دو لیوان آب، 10 تا 40 دقیقه طول می کشد تا متابولیسم بدنتان شروع شود.و وقتی متابولیسم آغاز شد، شما %30 سریعتر کالری می سوزانید.تحقیقات نشان داده است که اگر آب مصرفی خود تا 6 لیوان در روز بالا ببرید، 5.3 پوند در سال کم خواهید کرد




نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
جمعه 1 اسفند 1393 :: نویسنده : پانیذ هاشمی










خواص آب






آب ماده ای فراوان در کره زمین است. به شکل های مختلفی همچون دریا ، باران ، رودخانه و... دیده می‌شود. آب در چرخه خود ، مرتباً از حالتی به حالت دیگر تبدیل می‌شود، اما از بین نمی‌رود. هر گونه حیات محتاج آب می‌باشد. انسان ها از آب آشامیدنی استفاده می‌کنند، یعنی آبی که کیفیت آن مناسب سوخت و ساز بدن باشد.

شنیده ایم که می گویند هر کس روزی یک سیب بخورد، دیگر نیازی به دکتر پیدا نمیکند. اما 8 لیوان آب در روز چه نفعی برای ما دارد؟ صرفنظر از نفخ شکم، آب مزایای زیادی برای سلامتی ما دارد. هر سلول از بدن ما برای درست عمل کردن به آب نیاز دارد و هر عمل متابولیک در بدن نیز تشنه ی آن است.
تقریباً %55 تا %75 از حجم بدن از آب تشکیل شده است، و اگر آبی که در روز از طریق نفس کشیدن، عرق کردن و ادرار از دست می دهیم را حدود 8 لیوان فرض کنیم، ضروری است که بخواهیم این میزان را با خوردن آب دوباره جبران کنیم.
در این مقاله می خواهیم شما را خواص آب آشنا کنیم تا شاید مشوقی باشد برای اینکه 8 لیوان آب در روز را با کمال میل بخورید!




تصاویر زیباسازی - جدا کننده پست










ادامه مطلب


نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
جمعه 1 اسفند 1393 :: نویسنده : پانیذ هاشمی













 



ادامه مطلب


نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
پنجشنبه 23 بهمن 1393 :: نویسنده : پانیذ هاشمی



امواج دریا





آیا می دانیـــــــد : که بیشترین سر دردهای معمولی از کم نوشیدن آب می باشد ؟


آیا می دانیـــــــد : متوسط یک کوه یخی ۲۰،۰۰۰،۰۰۰ تن است ؟


آیا می دانیـــــــد : شما در طول زندگی خود حدود ۷۵هزار لیتر آب می نوشید!


آیا می دانیـــــــد : که وزن کوه یخی متوسط الحجم ۲۰ میلیون تن است ؟


آیا می دانیــــــــد : سختی آب مشابه سختی بتن است.


آیا می دانیـــــــد : تبخیر از سطح خاک عمدهترین منبع هدر رفت آب به صورت تبخیر در ایران است.


آیا می دانیـــــــد : ۲۰ درصد آب شیرین جهان میان آمریکا و کانادا قرار دارد ؟


آیا می دانیــــــــد : به ازای هر 1 درصد افزایش نمک محلول در آب 1 درصد از شدت تبخیر کاسته می شود.


آیا می دانیـــــــــد : اگر تمام یخهای قطبی ذوب شوند آب دریاها 14 متر بالا میآید.


آیا می دانیــــــــد : ارتفاع تبخیر در باران 2 متر و ارتفاع متوسط بارندگی 24 سانت است.


آیا می دانیــــــــد : در سالهای آتی جنگهایی بر سر آب در جهان رخ خواهد داد.


آیا می دانیــــــــد :  بزرگتریـن دریای دنیا دریای مدیترانه است و عمیقترین نقطه آن به ۴۳۳۰متر می رسد.


آیا می دانیــــــــد : در هر قطره آب ۳۳ میلیارد الکترون وجود دارد


آیا می دانیــــــــد : آب دریا بهترین ماسک زیبایی پوست و صورت می باشد.


آیا می دانیــــــــد : آب گرم از آب سرد سریعتر یخ میبندد .


آیا می دانیــــــــد : یک گالن روغن سوخته، میتواند تقریباً 1 میلیون گالن آب تمیز را آلوده کند











نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
چهارشنبه 22 بهمن 1393 :: نویسنده : پانیذ هاشمی




 ( سوره نازعات 30-33 )


والارض بعد ذلک دحیها (30) اخرج منها ماء ها ومرعیها (31) والجبال ارسها (32) متعاً لکم ولانعمکم (33)

 

 وزمین را بعد از آن گسترش داد (30) واز آن آب وچراگاهش را بیرون آورد (31)  وکوهها را ثابت ومحکم نمود (32)  همه این ها برای بهره گیری شما و چهارپایانتان است (33)

 

After this, He spread out the earth, (30) produced water and grass there from, (31) then set-up firmly the mountains (32). All this was done as a means of enjoyment for you and your cattle (33).




تصاویر زیباسازی - جدا کننده پست



(سوره انبیاء آیه30)


« و جعلنا من الماءِ کل شیءٍ حی »

« و هر چیز زنده ای را از آب پدید آوردیم »




تصاویر زیباسازی - جدا کننده پست



(سوره عنكبوت آیه 63)


«وَ لَئِن سَاَلتَهُم مَن نَزَّلَ مِنَ السَّماءِ ماءً فَاَحیا بِهِ الاَرضَ مِن بَعدِ مَوتِها لَیَقولُنَّ الله»


« و اگر از ایشان سئوال كنی كیست كه آب را از آسمان فرو فرستد و به وسیله آن زمین را پس از فصل خزان و مرگ گیاهان باز زنده گرداند ، به یقین پاسخ دهند كه آن خداست . »


And if you ask them who is the One who sends down water from the sky and brings  -Life to the earth after its death they will surely say : Allah is the One who does these 



تصاویر زیباسازی - جدا کننده پست



(سوره انفال آیه11)


 
وَ یُنَزِّلُ عَلَیكُم مِنَ السَّماء ماءً لِیُطَهِّرَكُم بِه

 و از آسمان رحمت خود ، آبی فرستاد كه شما را با آن پاك گرداند .

And he caused rain to descend on you from the sky to clean you thereby .  





تصاویر زیباسازی - جدا کننده پست








نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
___________________________________________________________